Uncategorized

アラフィフの私がここ数年で一番変わったこと　物事をデータで見る視点

お金の不安から数字思考へ。マネーフォワード、体重測定、語学学習...3つの領域で「勝手な思い込み」を手放したら、人生が変わった。アラフィフの私が得た視点の転換。

物を捨てても、頭はスッキリしなかった。50代で効いたのは「脳内の断捨離」

部屋を片付けても頭はスッキリしない——その理由は、本当に手放すべきが"物"ではなく"思考"だったから。アラフィフ事務員が実際にやった「脳内の断捨離」3つと、いちばん大きかった"気負い"の手放し方を書きました。

会社トラブルから始まった、50代の転職準備と心理的対策

会社でのトラブルをきっかけに転職活動を検討し始めました。派遣登録やスキルアップ、プラシーボ効果を活用した心理対策まで、今取り組んでいることをまとめました。